Turismo Transversal

" El turismo como actividad clave para vertebrar el desarrollo de las regiones."

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Nuevo calendario vacacional: Claves para entender la transformación turística 1.

Durante décadas, el modelo turístico español ha estado marcado por una lógica muy concreta: vacaciones largas concentradas en verano, destinos saturados durante julio y agosto y una actividad mucho más débil el resto del año. Sin embargo, ese patrón está empezando a cambiar. Cada vez más viajeros reparten sus escapadas a lo largo del calendario, optan por viajes más cortos y frecuentes y buscan experiencias distintas fuera de la temporada alta tradicional.

Este cambio no es anecdótico. Está transformando la manera en que funcionan los destinos, las empresas turísticas y el empleo vinculado al sector. También plantea retos importantes para las administraciones y para la sostenibilidad del propio modelo turístico español. Vamos con ellas.

1. Las principales razones socioeconómicas y climáticas del cambio

El cambio en el calendario vacacional  no tiene una única explicación, responde a varios factores que se están combinando en los últimos años.

Nuevos hábitos laborales y sociales

Uno de los principales motores es la transformación del mundo laboral. El auge del teletrabajo, los modelos híbridos y la mayor flexibilidad en muchas empresas permiten a parte de la población viajar fuera de los periodos clásicos. Ya no es imprescindible concentrar todas las vacaciones en agosto. Además, las nuevas generaciones priorizan más las experiencias que la acumulación de días de descanso. Esto ha impulsado las llamadas “microescapadas”: viajes de tres o cuatro días repartidos durante todo el año.

También influye el envejecimiento de la población. Los jubilados activos viajan cada vez más y no dependen del calendario laboral ni escolar. Este perfil tiene un enorme impacto en la demanda turística fuera de temporada.

El efecto del precio y la saturación

La subida de precios en temporada alta está empujando a muchos viajeros hacia meses alternativos. Viajar en octubre, marzo o mayo puede suponer un ahorro importante en alojamiento y transporte. A ello se suma el rechazo creciente a la masificación. Muchos turistas buscan destinos menos saturados, con experiencias más tranquilas y auténticas. La saturación de playas, aeropuertos y ciudades durante el verano está acelerando esta redistribución de la demanda aunque sea por una estricta necesidad.

El cambio climático

El clima es probablemente uno de los factores que más va a influir en el futuro del calendario turístico.

Las olas de calor extremas en julio y agosto están haciendo menos atractivos algunos destinos tradicionales de verano. En ciudades como Sevilla, Córdoba o incluso Madrid, las temperaturas extremas pueden limitar mucho la experiencia turística en pleno verano.

En cambio, meses como abril, mayo, septiembre u octubre ofrecen temperaturas más agradables y una experiencia mucho más cómoda. Esto está favoreciendo un desplazamiento progresivo de la demanda hacia temporadas medias. Lo mismo ocurre en algunos lugares de costa, en este caso los movimientos no son solo de fechas sino incluso también de destino lo que hace que algunas playas del mar Cantábrico empiecen a estar mejor consideradas que las del Mediterráneo.

2. Cómo incide en la desestacionalización y qué destinos salen beneficiados

La gran consecuencia positiva de este cambio es la desestacionalización. Es decir, repartir mejor la actividad turística a lo largo del año. España ha sufrido históricamente una enorme dependencia del verano. En muchos destinos, el resto del año presentaba una actividad muy limitada. Tener trabajo garantizado solo tres o cuatro meses al año, generaba inestabilidad económica y laboral.

Ahora algunos territorios empiezan a beneficiarse claramente de un turismo más distribuido.

Canarias: el gran ejemplo consolidado

Las Islas Canarias es probablemente el mejor ejemplo de destino desestacionalizado. Gracias a su clima estable durante todo el año, lleva décadas atrayendo visitantes del norte de Europa en invierno. El nuevo escenario climático europeo puede reforzar todavía más esta ventaja competitiva, especialmente frente a destinos mediterráneos muy calurosos en verano.

El norte de España gana protagonismo

Destinos como Asturias, Cantabria o Galicia están viendo crecer su atractivo gracias a temperaturas más suaves durante el verano y un turismo de naturaleza y gastronomía que funciona mejor fuera de temporada alta. Además, su oferta de turismo rural y activo se adapta muy bien a escapadas repartidas durante el año.

Las ciudades culturales

Ciudades como Sevilla, Granada o Toledo tienen una oportunidad enorme en primavera y otoño, cuando las temperaturas son mucho más agradables. También se benefician las ciudades vinculadas al turismo gastronómico y de eventos, como San Sebastián o Valencia.

3. Cómo afecta a la mano de obra: ventajas y desventajas

La desestacionalización puede cambiar profundamente el empleo turístico.

Ventajas para los trabajadores

La principal ventaja es la estabilidad laboral. Un turismo más repartido durante el año permite contratos más largos y menos dependencia de campañas de dos o tres meses. Además ayuda a equilibrar lo que algunos han denominado como la subvención encubierta del turismo. Esto puede mejorar:

  • La calidad del empleo.
  • La formación de los trabajadores.
  • La fidelización del talento.
  • Las condiciones salariales a medio plazo.

Muchos negocios turísticos tienen enormes dificultades para encontrar personal porque ofrecen empleos muy temporales e inestables. Si la actividad se reparte mejor, el sector puede resultar más atractivo profesionalmente.

Los riesgos y desventajas

Sin embargo, también existen inconvenientes.

En algunos destinos, la ampliación de temporadas puede aumentar la presión laboral continua y dificultar los periodos de descanso del personal. Además, si la desestacionalización no va acompañada de mejores salarios y condiciones, simplemente puede extender la precariedad durante más meses del año.

Otro riesgo importante es la dificultad para encontrar vivienda en zonas turísticas. En muchos destinos españoles, el problema ya no es solo trabajar en temporada alta, sino poder vivir allí durante todo el año y no es lo mismo facilitar alojamiento unos meses al año que pretender satisfacer las necesidades de alojamiento de familias durante todo el año.

Por último la práctica ausencia de días de descanso entre las temporadas hace que se reduzca el atractivo que para parte de la mano de obra tenia realizar temporada turística de verano y de invierno entre la playa y la montaña, lo que perjudica a los negocios con menos posibilidades de desestacionalización, que normalmente son también los más frágiles.

4. Qué pueden hacer las administraciones públicas

Las administraciones tienen un papel y responsabilidad fundamental para consolidar este cambio.

Revisar el calendario escolar y laboral

Uno de los grandes debates futuros será la flexibilización del calendario vacacional escolar. Repartir mejor los periodos de descanso ayudaría enormemente a desconcentrar la demanda turística. No se trata necesariamente de reducir vacaciones, sino de distribuirlas de forma más equilibrada.

Incentivar el turismo fuera de temporada

Las administraciones pueden impulsar campañas específicas para fomentar viajes en temporada media y baja. Así como incentivar eventos culturales fuera del verano, congresos y turismo profesional u otras modalidades como programas para el  turismo sénior.

Mejorar las conexiones y servicios

Mantener buenas conexiones durante todo el año es clave para consolidar la demanda estable y evitar que muchos destinos pierdan competitividad fuera de temporada porque disminuyen vuelos, trenes y servicios.

Apostar por la sostenibilidad

La desestacionalización debe ir acompañada de planificación. Si no se gestiona bien, simplemente puede acabar por extender la presión turística durante doce meses. Anticiparse a posibles patologías del sector turístico como la falta de regulación sobre la vivienda turística ilegal, la falta de protección de espacios naturales, no controlar capacidades de carga y no tener bien dimensionados los servicios básicos o no invertir en infraestructuras sostenibles, pueden acabar por generar más daños que beneficios.

5. Los peligros de este cambio y sus posibles soluciones

Aunque la desestacionalización tiene ventajas evidentes, también entraña riesgos importantes.

El peligro de la “sobreturistificación permanente”

Uno de los mayores riesgos es pasar de la saturación estival a una presión turística constante durante todo el año. Algunas ciudades europeas y algunas islas ya viven este fenómeno. El turismo deja de tener temporadas claramente diferenciadas y se convierte en una presión continua sobre vivienda, movilidad y servicios públicos.

Desigualdades territoriales

No todos los destinos tienen la misma capacidad de adaptarse. Algunos lugares seguirán dependiendo mucho del verano, mientras otros captarán más demanda anual y otros sencillamente no tendrán ocasión de alargar sus temporadas. Esto puede generar una desigualdad entre territorios que acabe agravando el problema de la llamada España vaciada.

¿Qué soluciones hacen falta?

  • Apostar por un turismo de mayor valor añadido y no solo más volumen.
  • Diversificar mercados y productos turísticos.
  • Regular mejor el crecimiento turístico.
  • Invertir en transporte sostenible.
  • Equilibrar desarrollo económico y calidad de vida local.

Deberían estar en la agenda de cualquier gestor de territorios turísticos

6. ¿Es una tendencia real o un espejismo?

Lo más interesante es que todo apunta a que estamos ante una transformación estructural y no ante una moda pasajera. El cambio climático, la flexibilidad laboral, el envejecimiento poblacional, la digitalización o el rechazo a la masificación. Son factores muy sólidos que respaldan esta evolución

Sin embargo, todavía existen barreras importantes en España.

El calendario escolar sigue muy concentrado. Muchas empresas mantienen modelos rígidos de vacaciones. Y parte de la oferta turística continúa funcionando únicamente con mentalidad estacional. Para que la desestacionalización se consolide de verdad en España deberían ocurrir varias cosas:

  • Más flexibilidad laboral real.
  • Mejor coordinación educativa y administrativa.
  • Inversión en conectividad anual.
  • Estrategias sostenibles a largo plazo.

El reto no es únicamente atraer turistas durante más meses, sino construir un modelo turístico más equilibrado, rentable y compatible con la vida de los residentes.

Y no nos engañemos… el verdadero éxito de la desestacionalización no será tener turistas los doce meses del año, sino conseguir que destinos, trabajadores, empresas y ciudadanos puedan convivir de manera más sostenible y estable.


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Análisis de la Temporada de Verano 2024 en el Valle de Arán.

El verano de 2024 ha marcado un año destacado en el turismo del Valle de Arán, confirmando su posición como uno de los destinos de montaña más importantes en España. Con cifras de visitantes que se han consolidado por tercer año consecutivo como una de las mejores de los últimos 15 años y una evolución clara en las preferencias de alojamiento y consume. Esta temporada ha ofrecido una visión de las fortalezas y desafíos para el sector turístico en el Pirineo y en el resto de Europa. Revelando no solo revela datos clave, sino invitando también a una reflexión sobre cómo podemos continuar potenciando nuestro atractivo natural y cultural, posicionando al Valle de Arán como un referente turístico en el futuro próximo.

A pesar de que este verano, entre junio y septiembre, el Valle de Arán registró un descenso del 6% en visitantes comparado con el mismo periodo de 2023, ha conseguido consolidar una oferta muy atractiva frente a otros destinos, atrayendo un gran número de visitantes lo que subraya el creciente interés por el turismo de naturaleza y aventura en España. Este crecimiento está en línea con lo observado en otros destinos de montaña como el Pallars, la Ribagorza o Andorra. En Andorra, por ejemplo, el turismo de Francia, Italia y Bélgica ha sido predominante debido a su oferta de compras y eventos de ocio únicos, aprovechando el atractivo de los impuestos reducidos y el enfoque en experiencias culturales.

Destaca el potencial de Arán para diversificar su oferta y atraer turistas de diferentes nacionalidades. Nuestra identidad única y la conservación de nuestro entorno natural nos diferencian y podrían ser un factor determinante en nuestro atractivo como destino sostenible y de calidad.

Nuevas Preferencias en Alojamiento: Flexibilidad y Comodidad

El perfil del visitante que elige el Valle de Arán está cambiando. Mientras que los hoteles en el Valle mantuvieron una ocupación ligeramente inferior a la del año pasado, según datos de la Generalitat de Catalunya fueron los apartamentos turísticos los que experimentaron un aumento del 8% en la demanda. Este crecimiento muestra una clara tendencia hacia opciones de alojamiento que ofrezcan mayor flexibilidad, privacidad y comodidad, especialmente para grupos y familias. Este tipo de alojamiento permite que los visitantes disfruten de estancias personalizadas, un elemento que responde a la demanda actual de experiencias más auténticas y cercanas.

El turismo de autocaravanas y campings también ha visto un notable aumento del 12% en usuarios en el Valle, una tendencia impulsada por el auge del ‘viaje en ruta’. Esto debería hacer plantearnos la necesidad de ampliar nuestras infraestructuras para dar cabida a esta demanda en crecimiento. A diferencia de destinos como el Pallars y Andorra, que han adaptado áreas de servicios específicas para autocaravanas, el Valle de Arán tiene aún margen de crecimiento en este aspecto. Adaptarnos a esta tendencia podría posicionarnos de manera competitiva dentro de los destinos de montaña en la Península Ibérica.

El Gasto Medio y la Comparación con los Alpes y el Tirol

Uno de los datos más interesantes de la temporada es el gasto medio diario en el Valle de Arán, que oscila alrededor de los 150 euros, según un reciente informe de la UdL, una cifra significativamente menor en comparación con destinos como los Alpes franceses o el Tirol en Austria, donde el gasto diario es un 20% mayor. Este dato es fundamental para entender cómo nuestros visitantes distribuyen su presupuesto y cuáles son las áreas que podemos mejorar para incentivar un mayor gasto en nuestro destino.
En lugares como el Tirol, el turismo se asocia a actividades de alto valor añadido, desde rutas de aventura con guías especializados hasta experiencias gastronómicas exclusivas. La oportunidad para el Valle de Arán podría centrarse en ampliar su oferta de actividades y servicios de calidad, fomentando no solo el gasto en alojamiento y restauración, sino también en actividades complementarias como excursiones guiadas, eventos culturales y deportes de aventura.

Desestacionalización: Oportunidades de Crecimiento Fuera de los Meses de Verano

Si bien julio y agosto han mantenido su liderazgo en ocupación, septiembre mostró un crecimiento del 6% en el Valle de Arán, impulsado principalmente por turistas de proximidad que optan por escapadas de fin de semana y estancias más cortas.  Sin embargo, otros destinos de montaña, como el Valle de Aosta en Italia, han logrado extender la temporada hasta octubre mediante estrategias de ‘slow tourism’ y eventos de temática cultural y gastronómica.

Esta tendencia nos ofrece un modelo interesante para adaptarnos a la desestacionalización en el Valle de Arán. Con una planificación adecuada, podemos desarrollar actividades atractivas que mantengan el flujo turístico fuera de los meses de verano, permitiendo que los visitantes experimenten el Valle en momentos de menor afluencia y con una mayor conexión con el entorno.

Impacto Económico y el Potencial de la Gastronomía Local

La economía local se ha visto beneficiada esta temporada con un aumento del 7% en el ticket medio en comercios y restaurantes, lo que confirma el interés por la gastronomía y los productos regionales del Valle de Arán, tal como apuntan desde  la Cámara de Comercio de Lleida. Sin embargo, este porcentaje aún está por debajo de los registros en el Pirineo francés, donde eventos gastronómicos y festivales locales logran atraer a un perfil de turista interesado en experiencias culinarias únicas. Potenciar la gastronomía local puede ser clave para aumentar la competitividad del Valle en el ámbito de la restauración. Iniciativas como los festivales gastronómicos, rutas gastronómicas, talleres de cocina regional y degustaciones de productos locales podrían aumentar el interés de los visitantes, permitiéndoles explorar y apreciar la riqueza cultural de nuestro destino a través de su cocina.

Un Futuro Basado en la Innovación y la Autenticidad

El análisis de esta temporada muestra un panorama optimista para el Valle de Arán como destino turístico de montaña. Los datos reflejan un crecimiento estable a partir del año de la Pandemia y un interés creciente en las ofertas de alojamiento flexible, experiencias personalizadas y gastronomía local. Sin embargo, para que este crecimiento sea sostenible, debemos estar dispuestos a innovar y adaptarnos a las nuevas demandas del mercado sin perder la autenticidad que define nuestro Valle.

Inspiremos nuestro futuro en los éxitos de otros destinos, como los Alpes o Andorra, que han sabido equilibrar el desarrollo turístico con la conservación de su entorno. El futuro del Valle de Arán no solo depende de nuestra capacidad para atraer visitantes, sino de cómo cuidamos y potenciamos nuestros recursos para las generaciones futuras. Con una visión clara y estrategias adaptadas a nuestra realidad, podemos asegurar que el Valle de Arán se mantendrá como un destino líder en el turismo de montaña en Europa.


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Otoño en el Valle de Arán: Un Refugio de Colores y Sabores.

El Valle de Arán es un rincón mágico en los Pirineos catalanes que se transforma en un auténtico paraíso durante el otoño. Con sus montañas cubiertas de hojas doradas y su aire fresco y crujiente, este valle invita a una escapada que despierta todos los sentidos. En este post, te llevaré a descubrir la belleza del otoño en el Valle de Arán, reflexionaremos sobre su importancia en nuestras vidas, exploraremos encantadores pueblos y entornos naturales, y nos deleitaremos con la rica gastronomía local. ¡Prepárate para una escapada inolvidable!

La Magia del Otoño

El otoño es una estación de transición, un momento perfecto para reflexionar sobre lo que hemos vivido durante el año y prepararnos para lo que está por venir. En el Valle de Arán, esta época se siente especialmente intensa. Los árboles se visten con tonos cálidos: amarillos, naranjas y rojos que contrastan con el azul del cielo. Este espectáculo natural no solo es un deleite visual; también nos recuerda la belleza del cambio y la impermanencia.

La llegada del otoño nos invita a detenernos, recogernos y apreciar lo que tenemos. Es un tiempo para reconectar con nosotros mismos, disfrutar de la naturaleza y compartir momentos con nuestros seres queridos. Al igual que los árboles sueltan sus hojas, nosotros también podemos dejar ir lo que ya no nos sirve: viejas preocupaciones, hábitos o relaciones que han cumplido su ciclo. Este proceso de soltar puede ser liberador y transformador. En este sentido, una escapada al Valle de Arán puede ser la oportunidad perfecta para desconectar del bullicio diario y sumergirse en un entorno donde la tranquilidad reina.

Pueblos Encantadores

El Valle de Arán alberga varios pueblos que parecen sacados de un cuento. Uno de ellos es Vielha, la capital del valle. Aquí puedes pasear por sus calles empedradas, visitar la iglesia de Sant Miqueu y disfrutar de un paseo entre sus calles para después vistar su museo etnográfico y acabar la jornada entre los pinchos de sus numerosos bares y restaurantes.

Otro pueblo que no puedes perderte es Bagergue, conocido por su arquitectura típica aranesa y su ambiente acogedor. Este pequeño pueblo ofrece unas vistas impresionantes del valle y es ideal para realizar caminatas por senderos cercanos. Además se trata de unos de los pueblos certificados como los más bonitos de España. Aquí podrás disfrutar de la paz absoluta mientras contemplas el paisaje.

Finalmente, te recomiendo visitar Arties, un pueblo que destaca por su encanto y su rica historia. Sus calles estrechas y empedradas te transportan a tiempos pasados, y la iglesia de Santa María es una joya arquitectónica que merece una visita. Arties también es conocido por sus tradiciones y festividades, así que si tienes la suerte de coincidir con alguna celebración local, ¡no dudes en participar!

Entornos Naturales

El Valle de Arán no solo se compone de encantadores pueblos; también está rodeado de impresionantes paisajes naturales. Durante el otoño, los senderos se convierten en pasarelas de colores donde cada paso es un deleite para los sentidos. Una ruta muy recomendada es la Ruta del Bosque de Carlac, que te llevará a través de frondosos bosques llenos de vida. Aquí podrás escuchar el crujir de las hojas bajo tus pies y disfrutar del aire fresco mientras te rodeas de la belleza natural.

Si eres amante del senderismo, no puedes dejar de explorar el Circ de colomers, junto al Parque Nacional de Aigüestortes y Lago de San Mauricio. Este paraje ofrece rutas adaptadas a todos los niveles y, en otoño, los lagos reflejan los colores del entorno, creando un espectáculo visual impresionante. La combinación de montañas, lagos y bosques hace que este lugar sea ideal para desconectar y recargar energías.

Gastronomía: Un Festín para los Sentidos

Una escapada al Valle de Arán no estaría completa sin disfrutar de su deliciosa gastronomía. La cocina aranesa es rica en sabores y tradiciones, con platos que reflejan la cultura local. Uno de los platos más desconocidos son sus «civet», un guiso elaborado con carne de caza que se sirve caliente y reconfortante, perfecto para los días frescos del otoño. El ambiente acogedor y la atención al detalle de casi todos sus restaurantes hacen que cada comida sea una experiencia memorable. Existen un sinfín de platos y delicias encabezadas por la famosa “Olla aranesa” pero conviene no olvidarse de probar cualquiera de las especialidades culinarias basadas en el pato, en especial el foie, reflejo de la influencia francesa en esta zona fronteriza. Los amantes de los dulces, pueden disfrutar de los “crespettes”, es un postre que no puedes dejar de probar y que mejora con ingredientes locales como las mermeladas de frutos silvestres o la miel, y que son el cierre perfecto para una comida en el Valle de Arán.

En resumen, el otoño en el Valle de Arán es una experiencia única que combina belleza natural, cultura y gastronomía en un entorno que invita a la reflexión y al disfrute. Cada rincón del valle cuenta una historia, cada plato es un homenaje a la tradición, y cada sendero es una oportunidad para reconectar con la naturaleza y contigo mismo. Así que, si estás buscando una escapada revitalizante, no dudes en considerar el Valle de Arán como tu destino. Permítete perderte entre sus paisajes de ensueño, saborear su deliciosa comida y sumergirte en la calidez de su gente. El otoño es el momento perfecto para disfrutar de todo lo que este mágico lugar tiene para ofrecer.  Recuerda que cada estación trae consigo su propia magia, pero el otoño nos regala una paleta de colores y sabores que despiertan nuestros sentidos y nos invitan a reflexionar sobre nuestras vidas. Así que haz las maletas, reúne a tus seres queridos y ven a descubrir el Valle de Arán en esta hermosa época del año. ¡Te aseguro que volverás renovado y lleno de recuerdos inolvidables!


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Viaje por las Montañas Rocosas de Canadá: Un Encuentro Íntimo con la Naturaleza

Ya sabéis de la debilidad de un servidor por visitar zonas especialmente emblemáticas relacionadas con los recursos naturales y paisajísticos del planeta. Pero de vez en cuando confieso que hay algunos que son capaces de despertarte unas sensaciones que creías olvidadas, en mi caso estoy hablando de las Rocky Mountais Canadienses. 

Cada paso que das en las Montañas Rocosas de Canadá parece acompañado de las más antiguas  historias de la Tierra, esas que durante siglos encarnaron los pueblos indígenas de toda norte américa y que en todo Canadá se conocen como Las Primeras Naciones. Una melodía ancestral que te conecta con algo más grande y más puro que cualquier cosa que hayas conocido antes. Este viaje no es solo un recorrido por un paisaje impresionante; es una conversación con la naturaleza en su estado más puro, un diálogo silencioso entre la majestuosidad de las montañas, la fuerza del agua y el susurro del viento entre los árboles. Nuestro viaje comenzó en Banff, el parque más antiguo de Canadá, donde la naturaleza se despliega con una generosidad abrumadora. Los picos nevados cubiertos de espesos glaciares se alzan como guardianes silenciosos, vigilando el ir y venir de los turistas, Algunos, como en nuestro caso, buscamos una conexión más profunda con este entorno salvaje. Por eso, desde el momento en que pusimos un pie en el parque, supimos que teníamos la oportunidad de vivir una experiencia transformadora.

Banff: El Corazón de las Rocosas

Banff es un lugar que deslumbra con su belleza, pero lo que realmente cautiva es su capacidad para hacerte sentir parte de algo más grande. Las caminatas por sus senderos nos llevaron a descubrir paisajes que parecían sacados de un sueño. Cada curva del camino revelaba un nuevo espectáculo. Como cuando nos encontramos con el azul turquesa de las aguas cristalinas del lago Louise y el reflejo de sus picos circundantes. Una de las excursiones más memorables fue la subida al lago Agnes, una travesía que ofrecía vistas panorámicas de todo el valle. A medida que ascendíamos, con la promesa de la típica taza de té en la Tea house que se encuentra a los pies del lago, el aroma de los pinos y el aire fresco de la montaña, consiguieron crear  una de esas atmósferas que revitalizan el alma. Nuestra visita a Jhonston Canyon nos enseñó que Banff es también un santuario para la fauna. Durante nuestras excursiones, tuvimos la suerte de cruzarnos con algunos de los habitantes más icónicos del parque: ciervos, ardillas y hasta una familia de osos pardos que, afortunadamente, mantuvieron una distancia respetuosa. Cada encuentro fue un recordatorio de que estas montañas no solo son hermosas, sino también un hogar vital para innumerables especies.

Jasper: La Esencia Salvaje

Desde Banff, nuestro viaje continuó hacia el norte, hacia Jasper, un parque nacional que se siente más remoto y salvaje. Aquí, la naturaleza se manifiesta en su forma más pura y a menudo indómita. Jasper es conocido por su vastedad y la sensación de aislamiento que ofrece, un lugar donde puedes perderte en la inmensidad de la naturaleza y sentirte, por un momento, como el único ser humano en la Tierra. El primer día en Jasper lo dedicamos a explorar Maligne Valley, famoso por sus impresionantes paisajes y la posibilidad de avistar vida salvaje. La caminata alrededor del lago Maligne fue un ejercicio de meditación en movimiento, con el agua serena reflejando las montañas que la rodean, creando un espejo perfecto de la realidad. En Jasper, la fauna parece ser más audaz. Aquí, nos fue posible incluso avistar a un alce atravesar el inmenso lago con una tranquilidad que solo puede provenir de la excelente adaptación de estos animales a su acuático entorno natural. Una de las experiencias más memorables fue la visita a los Columbia Icefields, el mayor campo de hielo de las Montañas Rocosas. El paisaje, dominado por glaciares que se extienden hasta donde alcanza la vista, te hace sentir pequeño e insignificante ante la grandiosidad de la naturaleza. Es un recordatorio poderoso de las fuerzas que han dado forma a nuestro planeta durante milenios.

Kootenay: Un Refugio de Tranquilidad

Después de la intensidad de Jasper, Kootenay nos recibió con una calma que era exactamente lo que necesitábamos. Este parque nacional, menos conocido que sus vecinos, es un refugio para aquellos que buscan una experiencia más íntima con la naturaleza. Aquí, los paisajes son igualmente espectaculares, pero la sensación de serenidad es más palpable. Una de las caminatas más impresionantes en Kootenay fue la subida a Stanley Glacier. El sendero serpentea a través de bosques de coníferas antes de abrirse a un anfiteatro natural, donde las cascadas alimentadas por glaciares caen por las paredes rocosas sin llegar, en algunos casos, a tocar el suelo. A medida que asciendes, puedes a ver las huellas del pasado glacial en las rocas y los valles, un testimonio del poder moldeador del hielo. En Kootenay, la vida salvaje se manifiesta en formas inesperadas. En el camino de regreso, nos encontramos con osos negros alimentándose de bayas, una escena que, aunque emocionante, nos recordó la importancia de respetar estos espacios naturales y sus habitantes. Los elks, ciervos de grandes dimensiones, perrillos de las praderas, pájaros carpinteros, diferentes tipos de ardillas y demás fauna autóctona no parecen tener miedo a los visitantes en esta zona de las rocosas y te proporcionan momentos de observación en una perfecta armonía con el entorno.

Yoho: Donde la Naturaleza Habla

El último capítulo de nuestro viaje nos llevó a Yoho, un parque que, aunque pequeño en comparación con los anteriores, es grande en experiencias. Aquí, la naturaleza parece hablarte directamente a través de sus paisajes dramáticos. El lago Esmeralda, fue una de las experiencias imperdibles de este viaje. Con sus aguas de un verde profundo, es una joya escondida en Yoho y me atrevería a decir que de las rocosas. Pasamos una mañana entera recorriendo su perímetro, deteniéndonos cada pocos pasos para admirar la claridad del agua y la forma en que el paisaje se refleja en ellas. Aquí una de las experiencias más recomendables es la de navegar en canoa por el lago, si en ese momento no te conectas inmediatamente con la naturaleza, puede que nada lo consiga en la tierra. Yoho es también un paraíso para los amantes de la paleontología. Una de las excursiones más fascinantes es la visita a los fósiles de Burgess Shale, un sitio que ofrece una ventana única al pasado distante de la Tierra. En este lugar descubierto en 1909 se han venido realizando hallazgos de manera regular hasta 1982 y hoy forma parte de la lista de patrimonios mundiales de la humanidad.

Las Montañas Rocosas de Canadá no son solo un destino turístico mundial, son además una experiencia que transforma. Cada parque, cada sendero y cada encuentro con la fauna son capaces de dejar una marca inconfundible para que solo pienses en volver. Si además quieres poner el colofón a un viaje así os recomendamos que lo hagáis coincidir con el Stampede de Calgary, el mayor espectáculo relacionado con el mundo del rodeo que se celebra en todo Canadá.


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DEPORTE EN EL VALLE DE ARAN. AGENDA DE VERANO 2024

Igual que las bicicletas son al verano, la actividad física lo es al Valle de Arán. Su imponente escenario brinda innumerables ocasiones de practicar múltiples disciplinas deportivas al aire libre. Con la retirada de las nieves, al conocido y consagrado deporte de invierno, se le unen los no menos importantes para el Valle deportes de montaña. A continuación, te cuento la atractiva oferta de eventos deportivos diseñada para este próximo verano.

JUNIO:

PEDALS DE FOC NON-STOP

A las 04:00 del próximo día 29 de junio dará comienzo la que en palabras de sus propios organizadores es la Ultramarathon de BTT más dura de Europa. Su primera edición se celebró en el año 2006 y cada vez cuenta con más participantes. Utiliza como base la mítica ruta cicloturística por etapas Pedals de Foc, con salida y llegada en Vielha (Lleida), una ruta que sobretodo destaca por la extraordinaria belleza natural y paisajística.  A nivel deportivo la exigencia física de la versión Non Stop es máxima, con 211 km de longitud y 6.640 metros de desnivel positivo, en un itinerario que recorre el perímetro del Parque Nacional de Aigüestortes y Estany de Sant Maurici, en pleno corazón del Pirineo catalán. Es un auténtico reto personal para cualquier biker, sea cual sea su nivel.

HARD BIKE

HARDBIKE es una prueba ciclista que tiene como objetivo descubrirte durante 4 jornadas bikers, los mejores emplazamientos de la Val d’Aran para la práctica de la btt en entornos de alta montaña y singletracks.

Su lema «GO HARDBIKE OR GO HOME» garantizan que tu experiencia sea a la vez dura y maravillosa, pudiendo sufrir con desniveles que no perdonan pero a su vez, disfrutar de senderos revirados que te devolverán a una situación de felicidad extrema.

Las etapas se llevarán a cabo los días 20, 21, 22 y 23 de junio, una época perfecta para encontrar la Val d’Aran con un verde intenso y los ríos bien cargados de agua, elemento básico para el territorio y que llena de vida la zona. A este detalle tan importante hay que sumar que nos encontramos en el momento con más luz de todo el año, garantizando temperaturas agradables.

JULIO:

VAL D´ARAN BY UTMB

El lado más salvaje y extremo de las ultratrail de montaña llegará nuevamente al Valle de Arán de la mano de HOKA  Val d’Aran by UTMB un nuevo evento de mountain running que recorrerá la esencia de los Pirineos. La próxima edición se celebrará del 3 al 7 de julio de 2024, y como sus antecesoras formará parte de los eventos internacionales etiquetados “by UTMB®”. Estas carreras forman parte del circuito internacional de trail running Ultra-Trail® World Tour que cuentan con la experiencia contrastada de pruebas míticas de carácter internacional como la ultratrail del Montblac. La prueba reina de los Pirineos está diseñada solo para piernas estratosféricas que deberán estar dispuestas a correr sus 162 kilómetros con 10.600 metros de desnivel positivo, en una prueba circular con inicio y finalización en Vielha.

TRAIL VIELHA-MOLIERES 3010

El Club Excursionista Val d´Aran y el Ajuntament de Vielha e Mijaran organizan el próximo 13 de julio dos pruebas según sea tu condición física y ganas de sobrevivir, la Maratón Molières de 43 Km y un desnivel de 4.200 d+ y la Montpius Skyrace, con 23 Km y un desnivel de 1800 d+. A pesar de su diferencia de kilómetors, ambas ofrecen experiencias tan técnicas como disfrutonas. Trialeras, cresteos, bajadas técnicas por senderos y pistas rápidas, los organizadores son grandísimos conocedores del terreno y no se les ha pasado ni una.

VIELHA CYCLING TOUR

A pesar de haber colgado ya su cartel de completo, no podemos dejar de hablarte de esta prueba que se celebrará el próximo 20 de Julio y que te permitirá ascender algunos de los puertos más legendarios del Pirineo. Esta prueba cicloturista te hará vivir en primera persona los grandes momentos históricos del ciclismo en etapas de montaña. La Val d’Aran y los departamentos franceses de Haute Garone y Hautes Pyrenees acogen esta marcha en la que podrás disfrutar de varias ascensiones a puertos míticos que en más de una ocasión han sido protagonistas y jueces del Tour de Francia, la Vuelta a España o la Volta a Cataluña. Los puertos del Pòrtilhon o el Col de Balès entre otros, son el escenario de estas ascensiones míticas. 

TRAIL VAL DE TORAN

Los próximos 27 y 28 de julio el club Club OlllU Racers nos preparará tres recorridos en un mismo fin de semana. Un KV de lo más explosivo con una subida directa y continua desde Pontaut (610 msnm) al Tuc de Pan (1710 msnm). Un recorrido aéreo que da la vuelta al Tuc d’Ermèr y pasando por un lago precioso llamado Lac de Pòtz. Una vuelta de 20 km y 1600d+ en la que te adentrarás por los rincones más salvajes y auténticos de la Val de Toran. También nos ofrecen un recorrido algo más corto de 11 km y 780 D+ que pasa por el precioso, pequeño y único pueblo Sant Joan de Toran que conserva las casas antiguas típicas aranesas, además de un pueblo no habitado llamado Porcingles. Recorrido boscoso, con árboles y caminos de cuentos de hadas.

AGOSTO:

CORSA DELS 15 POBLES

El próximo domingo 25 de agosto se celebrará la XXVII edición de la Corsa e Caminada des 15 Pòbles. Esta prueba que en origen tenía como objetivo la recuperación de los antiguos caminos que en el pasado servían como vías de comunicación entre los pueblos del Valle de Arán se ha consolidado como una actividad lúdico-deportiva de primer orden en el Pirineo. La carrera que organiza la asociación Volentaris val d´Arán está patrocinada por Torisme Val d´Aran, ( Consellh Generau d´Aran ) y tiene un formato de constará de tres opciones de caminata de 21, 11 y 15 kilómetros;  y tres de carrera. Dos open de 21.50 km y de 11 km, y el trofeo juvenil Roland Ginè, reservada para corredores nacidos del año 2005 al 2016. Las características técnicas del recorrido son en función de la modalidad y distancias escogidas y van desde los 1.300 metros de subida y 1.200 metros de bajada para la de 21 km.  Los 900 metros de subida y 800 metros de bajada para la de 15 Km.  Y los 200 mtrs de bajada para la de 5 Km. Las dos primeras modalidades tienen el punto de salida fijado en la sala polivalente de Es Bòrdes. Mientras que la más fácil de ellas saldrá desde Montcorbau. En todos los casos la meta se situará en Vielha.

Feliz verano activo…!!!


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Grandes rutas del Valle de Arán, senderismo de otro nivel.

Muchas veces me preguntan qué se puede hacer en el Valle de Arán aparte de esquiar.  Desde mi punto de vista no hay nada mejor que una actividad tan básica como la vida misma y que no requiere de más inversión que el tiempo que le dediques: caminar.

La frescura del aire libre, la contemplación de la naturaleza, la satisfacción personal de vencer retos y la salud que nos reporta ejercitar nuestro cuerpo de la forma más natural posible, tienen en el Valle de Arán un escenario con una belleza y unas sensaciones tan inspiradoras que son imposibles de pasar por alto.

Con estos atributos, es lógico que la pasión por la montaña y el senderismo cada vez esté ganando más seguidores en toda España. Y es que esta actividad se puede practicar en infinidad de sitios. Pero en el Valle de Arán, además de encuadrarse en un marco de cuento de hadas lleno de intrínsecos senderos, carreteras panorámicas, pueblecitos increíbles, iglesias románicas y…muchísimo más. Lo han llevado a un nivel superlativo que va desde los paseos dominicales alrededor del pueblo, hasta las mega rutas más alpinas de varios días y miles de metros de desnivel.  

¿Qué se necesita? Pues en esencia muy poco, además de nosotros mismos y nuestra mejor disposición. Un poco de equipamiento, un camino y las ganas de pasarlo bien.  

Aunque como vivimos en plena era de culto a los “awesome”, (en castellano “personas asombrosas”), permitidme que me apunte a ella y que coincidiendo con la nueva oferta de grandes rutas que La Val d’Aran ofrecerá a partir de la primavera de 2024. Os adelante la información de los nuevos itinerarios que permitirán adentrarse en los rincones más bellos y emblemáticos del territorio de la forma más extrema. Unas rutas llenas de paisajes con sus cascadas, lagos, montañas, bosques, y en definitiva, naturaleza en estado puro, pero con unos itinerarios, desniveles y características que las convierten en casi épicas.

REFUS D’ARAN

Como os vais a adentrar en una actividad de montaña alpina no exenta de cierto riesgo lo recomendable es que contrates los servicios de profesionales, las rutas descritas en este artículo son facilitadas por las siguientes agencias especializadas: Una nueva travesía para conocer en 7 etapas de Alta Montaña, toda la Val d’Aran. La remodelación y puesta en marcha del Refugio de la Honeria en la Val de Toran, hará posible realizar este año el TOUR DE LA VAL DE ARAN® de forma completa, pasando por los 7 refugios guardados del valle a través de un recorrido de 128 km con 7.500 m de desnivel. Descubriréis lugares emblemáticos como la Artiga de Lin, la Val de Toran, el Lago de Liat, la Val de Ruda y los lagos de Saboredo, los lagos de Colomèrs, la ribera de Valarties con los lagos de Restanca, Mar, Rius y, por último, el camino histórico del Pòrt de Vielha, desde la boca sur del túnel hasta Vielha.

RUTA DETH TARO

El pueblo de Arties es el origen de una nueva travesía circular de montaña: la RUTA DETH TARO, que se enmarca en el programa de CAMINS VIUS® que discurre por los caminos históricos del Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Una travesía para realizar en 5 etapas, con 75 km de recorrido y un desnivel de 4.500 m, que permite conocer los lugares de mayor belleza del Parque Nacional, entre ellos el Circo Lacustre de Colomèrs, la mayor concentración de lagos de Europa. La última etapa desde el Refugio de Colomèrs a Arties es inolvidable, recorriendo el Camino del Agua, uno de los senderos más espectaculares de la Val d’Aran.

BALCONES DE ARAN

Una ruta de 4 días que transcurre por los 4 mejores miradores de la Val d’Aran a través del Camin Reiau. Nos permite conocer 26 pueblos, entre los que se encuentran algunos catalogados en la lista de “Pueblos más bonitos de España”, como Bagergue, Arties o Garòs. Con alojamiento itinerante en hoteles, disfrutaremos de las mejores vistas panorámicas que ofrecen los miradores de Beret, el de la Santeta de Mont, el del Aneto desde Vilamòs y el de la Val de Toran desde Canejan. Senderismo, cultura, patrimonio y gastronomía en un recorrido fantástico por la Val d’Aran.

ARAN/COMMINGES – “LA ÚLTIMA FRONTERA”.

Una travesía circular con salida y llegada en Bossòst. Ruta transfronteriza de 5 etapas con 87 km de recorrido y más de 5.000 m de desnivel que atraviesa 4 collados de alta montaña, que hacen frontera entre la Val d’Aran y Francia pasando por lugares mágicos como el Còth de Baretja hacia el valle francés de Luchon, con bosques primarios perfectamente conservados. Un nuevo circuito para descubrir montañas como el Bacanera 2.193 m, el Pic de Crabere 2.629 m en la zona del Refugio del Estany d’Araing y el Tuc de Serra Nauta 2.713 m en el lago de Liat.

EL TOUR DEL ANETO

El TOUR DEL ANETO® cumple este año su décimo aniversario. Desde que comenzó en 2015, esta travesía organizada de senderismo alrededor del pico más alto de los Pirineos se ha convertido en una de las tres más concurridas de España. Y para celebrarlo estrena nuevo recorrido por los pueblos que lo rodean: Vielha, Bossòst, Luchon y Benasque. Esta nueva modalidad del Tour, denominada El MIRADOR DEL ANETO, tendrá 5 etapas de recorrido gracias a la recuperación de un nuevo camino histórico que une los pueblos de Bossòst y Luchon por el Puerto del Portilhon.

Como os vais a adentrar en una actividad de montaña alpina no exenta de cierto riesgo, lo recomendable es que contrates los servicios de profesionales. Las rutas descritas en este artículo son facilitadas por las siguientes agencias especializadas:

Y sobretodo recuerda. Lo importante de las montañas no solo es que te desafían físicamente, también te enseñan lecciones de humildad y gratitud.


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En que consiste el Turismo Azul.

El turismo azul es una tendencia en constante crecimiento que nos invita a descubrir y disfrutar de los recursos acuáticos de nuestro planeta. Los destinos que ofrecen lagos serenos, playas paradisíacas, estaciones termales rejuvenecedoras, ríos salvajes y cascadas impresionantes son destinos de ensueño para los amantes del agua y la naturaleza. En este artículo, exploraremos algunos de los recursos del agua que hacen que el turismo azul sea una experiencia inolvidable.

Lagos Serenos:
Los lagos son destinos de turismo azul que atraen a visitantes de todo el mundo. Lugares como el Lago Tahoe en California y Nevada, el Lago Baikal en Siberia, y el Lago di Como en Italia son ejemplos de la belleza serena de los cuerpos de agua. Los visitantes pueden disfrutar de actividades como la navegación, el kayak, la pesca y el senderismo en los alrededores. Además, los lagos a menudo ofrecen oportunidades para relajarse en playas de arena o disfrutar de un picnic con vistas panorámicas.

Playas Paradisíacas:
Nada evoca el turismo azul como las playas de arena blanca y aguas cristalinas. Lugares como las Islas Maldivas, las playas de Tailandia o las costas de Hawái son destinos populares para quienes buscan sol, mar y arena. Los viajeros pueden practicar deportes acuáticos como el surf, el buceo y el snorkel, o simplemente relajarse bajo el sol y disfrutar de las impresionantes puestas de sol.

Estaciones Termales Rejuvenecedoras:
Las estaciones termales son otra faceta del turismo azul que combina la belleza natural del agua con propiedades curativas. Destinos como Islandia, Japón y Nueva Zelanda ofrecen aguas termales naturales que prometen aliviar el estrés y rejuvenecer el cuerpo y la mente. Los viajeros pueden sumergirse en piscinas termales al aire libre y disfrutar de las vistas mientras se relajan en un entorno pintoresco.

Ríos Salvajes:
Para los amantes de la aventura, los ríos salvajes son un destino emocionante en el turismo azul. El río Colorado en el Gran Cañón, el río Amazonas en América del Sur y el río Zambeze en África son ejemplos de ríos famosos que ofrecen emocionantes experiencias de rafting y kayak. La navegación por estos ríos lleva a los viajeros a través de paisajes impresionantes y ecosistemas únicos.

Cascadas Impresionantes:
Las cascadas son maravillas naturales que atraen a los amantes del turismo azul con su belleza y poder. Cataratas del Niágara en América del Norte, las Cataratas de Iguazú en la frontera de Argentina y Brasil, y las Cataratas del Ángel en Venezuela son ejemplos de cascadas impresionantes que impresionan a los visitantes. Las oportunidades de senderismo y observación de la vida silvestre en los alrededores hacen que estos destinos sean aún más atractivos.

El turismo azul nos ofrece la oportunidad de explorar y apreciar los recursos del agua de nuestro planeta de maneras diversas y emocionantes. Ya sea que prefieras la tranquilidad de un lago, la belleza de una playa, la relajación en una estación termal, la emoción de un río salvaje o la majestuosidad de una cascada, hay un destino de turismo azul para todos. Al hacerlo, también podemos contribuir a la preservación de estos valiosos ecosistemas acuáticos, garantizando que las futuras generaciones puedan disfrutar de su belleza. ¿Estás listo para embarcarte en una aventura de turismo azul y explorar los tesoros acuáticos de nuestro planeta?

El turismo azul, que se centra en los recursos acuáticos como mares, océanos, lagos, ríos, playas y otros entornos acuáticos, ofrece numerosas ventajas tanto para los viajeros como para las comunidades locales y el medio ambiente. Aquí tienes algunas de las ventajas más destacadas del turismo azul:

Belleza natural y relajación: Los destinos turísticos acuáticos suelen ser lugares de gran belleza natural que ofrecen a los viajeros la oportunidad de relajarse y desconectar. Playas de arena blanca, aguas cristalinas y paisajes marinos impresionantes son perfectos para quienes buscan un ambiente tranquilo y sereno.

Diversidad de actividades: El turismo azul proporciona una amplia variedad de actividades para los viajeros, desde deportes acuáticos como el surf, el buceo, la navegación y la pesca, hasta actividades de aventura como el rafting en ríos y senderismo en cascadas.

Salud y bienestar: Las estaciones termales y balnearios, que son una parte importante del turismo azul, ofrecen aguas termales curativas que pueden tener beneficios para la salud, como aliviar el estrés, mejorar la circulación sanguínea y ayudar con afecciones médicas.

Estímulo económico: El turismo azul puede impulsar la economía de las comunidades locales, ya que atrae a turistas que gastan dinero en alojamiento, alimentos, actividades y souvenirs. Esto crea empleos y oportunidades comerciales en las áreas costeras y fluviales.

Conservación y conciencia ambiental: El turismo azul puede fomentar la conservación de los recursos acuáticos al aumentar la conciencia sobre la importancia de proteger estos entornos. Muchas áreas turísticas trabajan en la preservación de sus ecosistemas y promueven prácticas sostenibles.

Promoción de la cultura local: Los destinos turísticos acuáticos suelen tener una rica herencia cultural relacionada con el agua, que incluye tradiciones culinarias, artesanías y festivales. Los viajeros pueden aprender sobre la cultura local y apoyar a las comunidades autóctonas.

Desarrollo de infraestructura: El turismo azul a menudo conlleva inversiones en infraestructura, como hoteles, restaurantes, puertos deportivos y rutas de senderismo, lo que beneficia tanto a los turistas como a las comunidades locales.

Fomento de la educación y la investigación: Muchos destinos turísticos acuáticos promueven la educación ambiental y la investigación científica para comprender y proteger los ecosistemas acuáticos, lo que contribuye al conocimiento y la conservación de estos entornos.

Oportunidades de recreación al aire libre: El turismo azul brinda a las personas la oportunidad de disfrutar de la naturaleza y participar en actividades al aire libre, lo que puede mejorar la salud y el bienestar de los viajeros.

Conexión con la naturaleza: El turismo azul permite a los viajeros conectarse con la naturaleza y apreciar la importancia de los recursos acuáticos en la vida cotidiana. Esto puede generar un mayor respeto por el medio ambiente y promover un comportamiento más responsable.

En resumen, el turismo azul ofrece una amplia gama de ventajas, desde experiencias relajantes y emocionantes para los viajeros hasta beneficios económicos y ambientales para las comunidades locales y el medio ambiente. Sin embargo, es esencial que se practique de manera sostenible para garantizar la preservación a largo plazo de estos hermosos recursos acuáticos.


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Menorca, el sol y playa más sostenible.

A estas alturas ya sabéis de mi debilidad por compartir lugares y actividades turísticas que hagan gala de una especial sensibilidad por mantener la biodiversidad y ser lo más respetuosos posibles con el medioambiente y el entorno en el que se ubican.

La mayoría de ellos consiguen algún tipo de reconocimiento o distintivo que así lo acreditan, sin embargo el destino del que hoy voy a hablaros no solo tiene uno sino que podríamos decir que literalmente los colecciona a pares y además está dentro de nuestras fronteras.

A Menorca, sus playas turquesas bordeadas de pinos y la calma de sus parajes naturales, le sirvieron para ganarse el sobrenombre del “Caribe Mediterráneo”. Sin embargo, su declaración de reserva de la biosfera por parte de la UNESCO en 1993, pusieron en relieve que estábamos frente a un tesoro más valioso. Uno de los 400 a nivel mundial que merecen una mención especial por haber conseguido un envidiado equilibrio entre el desarrollo de las actividades económicas, el consumo de sus recursos, la conservación de un patrimonio y de un paisaje que ha mantenido, y sigue manteniendo hoy, una calidad excepcional.

Menorca está vertebrada en sus extremos por sus dos ciudades más importantes al abrigo de sendos puertos naturales. Ciutadella al oeste y más próxima a la Península, aún conserva un aire medieval y aristocrático, ya que fue la capital económica, cultural y verdadero centro de poder desde el que se gobernó la isla hasta que se trasladó su capital a Mahón bajo la dominación inglesa del siglo XVIII. Mahón, su actual capital, preside un puerto natural de 7 kilómetros que la han convertido desde hace siglos en un codiciado punto estratégico en la ruta del Maditerraneo prueba de ello es su abultada y convulsa historia. Pasó de manos de los ingleses a las de los franceses y posteriormente a las de los francoespañoles. No fue hasta los primeros años del siglo XIX cuando volvió a manos españolas.

Pero a pesar de la rica historia de esta isla, al parecer sus tesoros empiezan en la prehistoria, y es precisamente la riqueza y el estado de conservación de sus yacimientos lo que le ha valido a la isla ser reconocida nuevamente por la Unesco.  Que inscribió el pasado 18 de septiembre a los monumentos prehistóricos talayóticos de Menorca y su paisaje, en el listado de Patrimonio Mundial de la Humanidad en el marco de la asamblea anual que se celebró en Riad, capital de Arabia Saudí.

Según la agencia de la ONU, la Menorca Talayótica conforma un conjunto arqueológico que posee una autenticidad y un valor excepcional, y es testimonio único de una civilización pasada, presente en la isla y en su paisaje desde hace 4.000 años.

Menorca es también un lugar perfecto para llevar a cabo unas vacaciones sin entrar en conflicto con las mejores prácticas de sostenibilidad turística.

Por un lado, hay muchas rutas de senderismo y ciclismo disponibles por el Camí de Cavalls, un sendero de 185 km totalmente natural y único que rodea la isla siguiendo su antigua ruta de vigilancia y defensa. Por el otro lado, podrás disfrutar de excursiones en kayak y de buceo en reservas naturales. Menorca, al ser una isla Reserva de la Biosfera, tiene un sinfín de espacios protegidos donde admirar su rica vida marina.

En el apartado de la alimentación, la cocina de la isla se basa en el pescado y el marisco local pero sin olvidar su agricultura. En los principales mercados todavía quedan pequeños puestos de frutas y verduras cultivadas en pequeños huertos familiares y en ninguno de los mercados que visitamos encontramos alimentos producidos en masa ni procesados. En todos ellos la elaboración artesanal y la producción de Km. 0 parecen estar muy presentes. En el apartado gastronómico son imprescindibles la caldereta de langosta, la sobrasada, sus ensaimadas y una copa bien fría de Binitort, un blanco afrutado que recoge la propia esencia y frescuras de la isla.

Y aunque escoger siempre es difícil y dependerá de los días que tengas, ahí va lo que creo que no deberías perderte en la isla.

1.- Sus playas y calas.

A ver quién se atreve a decir aquí que no le gusta la playa…!!! Las hay para todos los gustos, de arena blanca, de piedra, entre acantilados, de arena rojiza, con todos los servicios o perdidas en mitad de la nada… una increíble variedad con el común denominador de sus aguas cristalinas y su riqueza subacuática. Las más conocidas son probablemente las de Macarella y Macarelleta, pero yo os aconsejaría haceros con unas gafas de snorkel y perderos por el escollo de Ferragut de la playa de Cavallería un verdadero espectáculo, eso sí, siempre que la Tramontana lo permita.

2.- La naveta dels Tudons y la Menorca Talayótica.

La naveta des Tudons, es el edificio más antiguo de Europa y sin duda el monumento más famoso de la isla. Los restos arqueológicos de las primeras comunidades que vivieron en Menorca han marcado y han caracterizado el patrimonio y el paisaje de la isla. La cultura talayótica se singulariza del resto de culturas contemporáneas del Mediterráneo occidental porque presenta unas características únicas que la diferencian del resto; de hecho, la taula es un monumento exclusivo de la isla de Menorca.

3.- Un paseo en kayak.

Es una de las actividades más increíbles de la isla y que os permitirá descubrir algunos de los lugares más bonitos de Menorca de una forma diferente, las cuevas y calas más conocidas y paradisíacas de la isla se ubican al sur pero si estáis en el norte es una actividad que podéis hacer desde Es Grau hasta la isla de Coloms y que seguro no os dejará indiferentes.

4.- Visitar Ciutadella y Mahón.

Imprescindible callejear por ellas para entender los dos momentos históricos más importantes de la isla, su posición estratégica e influencia en el Mediterráneo y porque ha sido codiciada por todas las civilizaciones que han llegado a sus costas desde tiempos inmemoriales.

5.- Perderse por las estrechas calles de Binibeca.

Su cuidada arquitectura y el blanco inmaculado de las fachadas de las viviendas recuerdan a las casas de los pueblos pesqueros de antes. Sencillo y muy tranquilo, hoy día Binibeca es un punto turístico de obligada visita si recorres la isla durante las vacaciones. Eso sí, para visitarlo numeroso carteles recuerdan que se debe respetar la tranquilidad y el silencio que el pueblo ofrece. Un insignificante sacrificio para mantener la magia y el ambiente del lugar.


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Birdwatching entre el Pirineo y la llanura de Lérida

El birding o birdwatching toma del inglés las palabras bird, que significa pájaro, y watch, observar, y no es ni más ni menos que la actividad, de origen principalmente anglosajona, de contemplar aves en sus hábitats originales, generalmente ecosistemas protegidos, donde la naturaleza despliega toda su grandeza.

 A nivel mundial la principal organización es la Royal Society for the Protection of Birds cuya fundación en 1889 marca los orígenes históricos a nivel mundial de esta actividad. La homóloga inglesa de nuestra Sociedad Española de Ornitología, cuenta con casi 1.100.000 socios, frente a los apenas 8.000 miembros de la organización hispana. La entidad británica gestiona directamente 152 reservas para aves, que ocupan una superficie de 102.000 hectáreas y por las que pasan, cada año, más de un millón de visitantes, de los cuales el 63% son socios.

No es de extrañar pues, que sean anglicismos los que dan nombre a esta actividad, que en nuestro país ya se vislumbra como una modalidad turística con un enorme potencial muy ligada a la dinamización del medio rural.

En lugares como Extremadura se han documentado visitas de carácter científico llevadas a cabo por naturalistas y biólogos ingleses desde principios del siglo pasado Y es que esta es una actividad con un marcado origen científico y a la vez, lúdico Para adquirir la titulación universitaria en ornitología deberás haber superado el grado universitario de biología y, posteriormente, haberte especializado en el estudio de aves, lo que conforman un total de seis años de formación reglada. Sin embargo, históricamente la ornitología se ha valido de la colaboración de todo tipo de amantes de la naturaleza para conseguir información y datos científicos sobre el movimiento de las aves a nivel mundial.

Esto hace que se haya convertido en una afición con múltiples valores que puede consistir en una simple contemplación de la naturaleza accesible a todos los públicos independientemente de su nivel de conocimiento. O bien, disfrutar de la observación y reconocimiento de especies en su entorno natural, así como disfrutar de la audición de los cantos de las mismas para un público más formado en conocimientos. Sea cual sea nuestro nivel como “birdwatcher”, el avistamiento de aves es una de las mejores maneras de acercarse a la naturaleza, ideal para involucrar a los más pequeños y convirtiéndose en una actividad de ocio en familia donde poder disfrutar y aprender a través del contacto con el medio natural, así como despertar su sensibilidad hacia carreras relacionadas con la biología, la naturaleza o las disciplinas medioambientales.

Puesto que el turismo ornitológico seduce a más aficionados cada año, es imprescindible tomar en consideración algunos consejos para hacerlo de una manera correcta. El observador de aves debe tener en cuenta una serie de consideraciones previas a la hora de realizar cualquier avistamiento. El requisito imprescindible es no molestar a las aves intentando acercarse para conseguir una buena observación o una buena fotografía. Es muy importante caminar y permanecer en silencio. En cuanto al horario recordar que el amanecer y atardecer son los momentos más propicios para la observación. Habrá que tener en cuenta también que la época de cría es muy sensible puesto que si sufren molestias podrían abandonar el nido y perderse la puesta.

La provincia de Lérida se ha posicionado como uno de los lugares de España con mayor potencial para esta práctica turístico-científica y es uno de los pocos lugares en Europa donde es posible ver de manera simultánea a los 4 grandes necrófagos del continente. El buitre leonado, el buitre negro, el quebrantahuesos y el alimoche. Además desde su Patronato se ha creado una oferta turística y de experiencias pensada para dar servicio a este tipo de turismo a lo largo del  Pirineo y las Tierras de Lleida, destacando las cincuenta especies de pájaros más remarcables y los principales espacios naturales donde se pueden divisar.

Para facilitar nuestra labor, en la página Ara Lleida  encontrareis una ficha que contiene de una manera sencilla y visual la información básica para saber más y poder localizar cada especie. Además de la fotografía y el canto, se añaden unos códigos que indican el hábitat donde más comúnmente se hallan y el grado aproximado de dificultad para encontrarlas (baja, media o alta). Se hace también una breve descripción de su status y, si se tercia, consejos para buscarlas. Finalmente se añade un mapa que hace una selección de las mejores comarcas donde ir a observarlas, y su época de cría para intentar no molestarlas en el periodo de nidificación.

El Pirineo y las Tierras de Lleida cuentan con 48 espacios naturales reconocidos con distintos grados de protección legal, tales como reservas naturales, parques naturales, ZEPA (zonas de especial protección para las aves), el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici u otros lugares incluidos en el Plan de Espacios de Interés Natural (PEIN) de la Generalitat de Catalunya. Incluso se añaden otros lugares no protegidos pero de gran interés para la observación de pájaros.Gran parte de estos espaci os son pirenaicos y de alta montaña y el resto se distribuyen entre el Prepirineo y la llanura de Lleida con sus espacios palustres, como lagos y cursos fluviales.

La información se completa con una lista de establecimientos de alojamiento y servicios, como son hoteles, campings y casas rurales, preparados para los que queráis disfrutar de la observación de los pájaros y desde donde os recomendarán las propias experiencias, equipamientos y senderos.  Estos saben que a quienes os gusta observar pájaros sois madrugadores, y que vuestra prioridad, por encima de todo, es la observación o fotografía de aves. Por lo que han adaptado parte de sus servicios para dar servicio a vuestras demandas.


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El «Shirin Yoku» o los baños de bosque.

Alguna vez os he comentado que vivo en uno de esos lugares privilegiados que parecieran tocados por una inteligencia divina, llenos de belleza, sensibilidad y donde el paso del tiempo se deja notar a través del cambiante paisaje que dibujan las diferentes estaciones del año. Es un lugar que debo confesar me inspira y reta a partes iguales y donde su energía a llegado a darme tanta paz como vitalidad en momentos de lo más variopintos que la vida de una persona pueda atravesar. En todos ellos un largo paseo por el bosque ha sido siempre la receta mágica tanto para activar, reflexionar o incluso sanar momentos y situaciones de todo tipo.

De lo que no era consciente hasta hace poco es que esa actividad tan natural y necesaria en mi caso, era compartida desde la otra punta del planeta por más de 5 millones de personas cada año. En Japón recurren al Shinrin-yoku (que puede traducirse como baño o cura de bosque) para tratar dolencias tan serias como la ansiedad y la hipertensión.

Los ‘baños de bosque’ o Shinrin Yoku tienen su origen, como tantas otras terapias, en Japón y su significado literal es ‘absorber la atmósfera del bosque’, concepto acuñado en los años ochenta cuando técnicos de la Agencia Forestal de Japón se marcaron dos objetivos: poner en valor los bosques del país, que el país del sol naciente cubren el 67% de su superficie, y promover el contacto con la naturaleza en una población urbana que presentaba un elevadísimo nivel de estrés y ansiedad asociados al trabajo.

Después de leer un poco sobre esto debo advertiros que esta no es una actividad para frikis del bosque o hipermotivados de la naturaleza, esto no va de aullarle a la luna o abrazar arboles en pelotas. Tampoco es exactamente lo mismo que el siempre apetecible paseito de domingueo campestre y por supuesto quedan descartados los runners con deseos de medir la intensidad de dicho contacto en Km. recorridos y metros de desnivel.

Esto es lo más parecido a dejarse llevar y no hacer nada mientras te pierdes con los cinco sentidos bien despiertos por en medio del bosque. La condición irrenunciable es dejar de lado la prisa. El objetivo no es, ni recorrer una distancia determinada, ni tampoco realizar un determinado esfuerzo físico. De hecho en ocasiones ni siquiera es llegar a un sitio en concreto. Aquí de lo que va es de caminar poco a poco, en silencio, y vagar dejando que la intuición guíe los pasos y te lleven de un lado a otro. Y aunque en eso, a ratos, me declaro todo un experto, ahí van cuatro apuntes por si queréis practicarlo basados en los consejos del profesor e inmunólogo Qing Li, reconocido experto en Medicina del Bosque

Para experimentar el poder curativo de los bosques deberemos plantearnos un mínimo de tiempo ya que esta es una actividad sin prisa pero en la que el tiempo resulta importante. Cualquier persona puede beneficiarse de tomar un baño de bosque y es altamente recomendable cuando uno se siente estresado, aunque os aseguro que no es necesario esperar a atravesar una crisis existencial para obtener resultados significativos.

Qing Li recomienda realizar un paseo por un entorno boscoso de unas dos horas de duración. Propone no caminar más de 2,5 kilómetros y si se dispone de 4 horas se pueden recorrer 4 kilómetros. Para conseguir un fortalecimiento inmunitario aconseja una estancia mínima de 3 días en una región boscosa. Se pueden hacer pausas para evitar la fatiga. La competición, la consecución de marcas no tienen lugar. La sed se debe combatir con agua o té.

Mientras se descansa se puede aspirar la esencia de una hoja de pino, ciprés o alguna planta aromática.Si un lugar te llama la atención especialmente, si allí te encuentras muy bien, puedes detenerte a meditar, leer o simplemente gozar del paisaje. Y por supuesto, se debe olvidar en casa el móvil o el mp3.

La densidad de terpenos, (compuestos orgánicos), con propiedades anticancerígenas que se encuentran en la atmósfera del bosque varía en el transcurso de las estaciones. Aumenta drásticamente en abril y mayo, y en agosto alcanza su punto máximo. Se reduce un poco durante el otoño y en invierno llega al mínimo. Lo ideal es realizar los paseos todo el año con la mayor frecuencia posible. La cura de bosque es sobre todo una medida preventiva, un hábito que nos beneficia en muchos sentidos. Es deseable que el bosque no presente pendientes, que sea seguro, y que ofrezca una diversidad de ambientes: claros, sendas, rocas, zonas húmedas, diversidad de especies…

Ya sea en su versión más oriental o en la nuestra, parece un hecho probado que el contacto con la naturaleza se relaciona con un riesgo menor de sufrir trastornos emocionales y psicológicos, enfermedades cardiovasculares, músculo-esqueléticas, neurológicas, mentales y respiratorias, obesidad, diabetes y cáncer, entre otros problemas de salud.

En el Valle de Arán existen extensiones boscosas idóneas para poder practicar el Shirin Yoku como el Bosque de Carlac, el de Varicauba, el de Conangles, Montgarri o el del Portilhon. Todos ellos con pequeños tesoros de la fauna y la flora Pirenaica y capaces de proporcionar una experiencia superlativa.